Författararkiv: Alex

Om Alex

CykelAlex är bloggen där du kan följa mig, Alexander Amprazis, mot nya mål och äventyr tillsammans med mina cykelvänner. På frågan ”tävlar du?” brukar jag svara ”inte längre”. Nu hänger jag mig till egna cykelprojekt (som att cykla MTB längst med hela västkusten) samt att projektleda cykellopp för att samla in pengar till välgörenhet. Jag arbetar även som spinninginstruktör i Stockholm och innehar en kandidatexamen i Idrottsvetenskap från Idrottshögskolan vid Göteborg Universitet.

Hunny

Postat den februari 19, 2012 av Alex

Dingeding. Jag kan fortfarande spring snabbt (för att vara jag) i mina vibram på löpband. Körde på i 3.30min/km-fart idag (jävla bra!). Kunde säkert kört både längre och hårdare, men jag måste nog inse att jag snart kommer fastna i … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i Family Fresh, gym, löpning, Okategoriserade, Vibram | Kommentering avstängd

Hunny

Postat den februari 19, 2012 av Alex

Dingeding. Jag kan fortfarande spring snabbt (för att vara jag) i mina vibram på löpband. Körde på i 3.30min/km-fart idag (jävla bra!). Kunde säkert kört både längre och hårdare, men jag måste nog inse att jag snart kommer fastna i … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i Family Fresh, gym, löpning, Okategoriserade, Vibram | Kommentering avstängd

Glöm nu inte det!

Postat den februari 19, 2012 av Alex

Vaknade imorse av att kidsen till grannar dunkade techno. Innan nio en söndagsmorgon. Varför? Ett mer och mer förekommande sökord på google som leder till den här bloggen är ”Alex Hässelby”. Är det så att det finns en känd Alex … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i Alex, Alex Hässelby, BAZINGA, Björn Ranelid, disk, DN, GP, Hässelby, Kaffe, Mitt i Västerort, Ortens favoriter, SvD, techno, Yada yada yada... | Kommentering avstängd

Hej

Postat den februari 17, 2012 av Alex

Facebook vill säga mig något med riktad reklam: Skriker min profil förort? Jag bor visserligen i Hässelby. Men ändå. Det är förresten tur att jag har 40+ resdagar i sommar. Annars hade det blivit en förortssommar här nere på torget. … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i Craft, hej, Högdalen, katt, Ranelid, Yada yada yada... | Kommentering avstängd

Kaffe och en kaka

Postat den februari 15, 2012 av Alex

Post it-lapparna är mina bästa vänner. Både fysiska och digitala. Trots nyfallen snö funkade helt odubbat fint i Grimstas orienteringslingor idag: Så här taggad blir jag på trainern. Eller apatisk. Beror på hur man ser på det… En spattpundare köper … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i Kaffe, kakor, Yada yada yada... | Kommentering avstängd

Hobbys

Postat den februari 12, 2012 av Alex

Kära dagboken, Jag hade en plan ifjol att löpning skulle bli min nya hobby – när cyklingen hade blivit ”för mycket business and to little fun”. Tji fick jag, nu har jag bokat upp nästan hela våren med löpning för … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i Cykel, företagslöpning, knyppling, löpning, Sats Vällingby, träning | Kommentering avstängd

Onsdag – nej torsdag…

Postat den februari 9, 2012 av Alex

Mitt största I-landsproblem just nu är hörlurar som lägger av i ena örat. Varför blir det alltid så? Vem ska få skulden liksom? Vad är grejen med att gilla sina egna statusuppdateringar på facebook? Det är som att skratta åt … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i onsdag, Yada yada yada... | Kommentering avstängd

Klippa häl!

Postat den februari 6, 2012 av Alex

Någon har hittat till min blogg genom sökordet ”Heroinmissbrukare” på google. En del säger att jag behöver klippa mig. En del tycker jag börjar bli fin i långt hår. Den som lever får se. Det är roligt när löparmagasin skriver … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i klipp, klippa din häl!, klippa häl, klippning, Yada yada yada... | Kommentering avstängd

Kroppen som statussymbol på arbetsplatsen

Postat den februari 5, 2012 av Alex

Skärmdump dn.se ”Den putande manliga pondusmagen är i dag lika passé som det tidiga 90-talets heroin chic-look. En vår när en av modets främsta influenser stavas sport är idealet den kropp som gjorde Cindy Crawford känd på 80-talet.” Damn, jag … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i Cykel, dn.se, Ironman, löpning, träning, triathlon | Kommentering avstängd

Söndagar

Postat den februari 5, 2012 av Alex

På söndagar ska man ta det lugnt och inte tänka på jobb.

Jag ska försöka.
På söndagar kan man hänga cykelkläder på tork.
På söndagar kan man lyssna på soft musik.

Läs mer →

Publicerat i Söndag, söndagar, Yada yada yada... | Kommentering avstängd