Författararkiv: camilla

Om camilla

Jag är en träningstokig -71:a som har förverkligat en dröm om att springa i alperna! Inte vilket lopp som helst, utan det längsta och tuffaste av dem alla: UTMB! Jobbar till vardags som Personlig Tränare och gruppträningsinstruktör. Mitt eget företag, CamCam Träning AB håller på att ta form. Att dela med mig av träningsglädje och energi är min livsuppgift just nu. Häng med på förberedelserna inför nya äventy, både i löpspåret och i yrkeslivetr!

Trail des Balcons d´Azur

Postat den april 30, 2012 av camilla

Vi kunde höra regnet vräka ner när våra mobiler, Mimmis och min, väckte oss klockan 05.00. Vi hade då en timme på oss att färdigställa oss och utrustningen inför loppet, Trail des Balcons d´Azur. Jag krängde på mig kompressionskläderna och … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i kompressionskläder, Mimmi Kotka, Okategoriserade, Trail des Balcons d´Azur | Kommentering avstängd

Pallplats på Rivieran

Postat den april 29, 2012 av camilla

Idag har vi kutat loppet, 52 km och 2400 höjdmeter. Ända sedan målgången har det varit full rulle med prisutdelning, hemtransport, dusch och resturangbesök. Därför blir blogginlägget kort men koncist: På 33 km damer kom Amanda Bohlin på en tredje … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i Okategoriserade, Trail des Balcons d´Azur | Kommentering avstängd

Förberedd

Postat den april 28, 2012 av camilla

Nummerlapp hämtad. Ryggan packad och alla kläder framlagda inför morgondagens 52 km. Idag har det blivit betydligt mera påtagligt varför vi är här. Vi ska springa, kämpa, prestera. Och enligt väderprognosen kommer det att ske i hällande regn de första … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i bakverk, Okategoriserade, Trail Balcons d´Azur | Kommentering avstängd

Första rapport från Cannes

Postat den april 28, 2012 av camilla

Även om jag är morgonpigg, så är det ingen hit att gå upp 03.30. Jag gäspade stort medan jag fick i mig en kopp kaffe, bredde frukostmackor och rafsade ner de sista prylarna i väskan. Strax före fyra hörde jag … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i Bonjour Trail, Cannes, Mimmi Kotka, Okategoriserade | Kommentering avstängd

Dags att packa

Postat den april 26, 2012 av camilla

Det är verkligen hög tid att få ner packningen i väskan nu. Om ett dygn har planet lyft mot Nice och Bonjour Trails vårresa är ett faktum. Vädret här hemma i Stockholm ser ut att bli helt ok till helgen, men … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i Bonjour Trail, Cannes, Nice, Okategoriserade, resa, Trail des Balcons d´Azur | Kommentering avstängd

High Intensity Intervals

Postat den april 24, 2012 av camilla

Måndagkvällar är Running Club-kvällar på Sats Sollentuna. Eftersom vi följer ett förutbestämt schema när det gäller vilket slags löppass vi tar oss an, så är det bara att gilla läget. Den här måndagen var det med skräckblandad förtjusning som löparna … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i High Intensity Intervals, Jonas Buud, Okategoriserade, Running | Kommentering avstängd

SpringCross 2012

Postat den april 22, 2012 av camilla

En film säger mer än tusen ord:   Läs mer →

Publicerat i Okategoriserade, SpringCross | Kommentering avstängd

Att synas är att finnas

Postat den april 21, 2012 av camilla

Det är ett grundläggande behov hos oss människor att vi får känna oss viktiga och duktiga. En vän med större insikt än jag i det mänskliga psyket har berättat att en normalt fungerande människohjärna skulle bli knäpp redan efter ett … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i bekräftelse, bloggare, Media, Okategoriserade, SpringCross, träningsblogg | Kommentering avstängd

Nedräkning inför utmaningarna

Postat den april 19, 2012 av camilla

På köksbordet ligger  en liten almanacka som jag köpte för 6 kronor vid årsskiftet. Syftet var att kunna se veckonummer, helgdagar, namnsdagar och enkelt räkna veckor. Allt sådant som inte går att göra i iPhone, där jag har min planering. … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i Okategoriserade, planering, Trail des Balcons d´Azur, Trail Verbier-Saint Bernard, utmaningar, Vätternrundan | Kommentering avstängd

Nio backar

Postat den april 16, 2012 av camilla

Eftersom vi alltid avslutar Sats Sollentunas Running Club med en alldeles speciell backe så blev det ett udda antal backar idag. Något som annars känns väldigt osymmetriskt för mig och helst bör undvikas. Löparna kämpade även uppför den sista backen, … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i backintervaller, Okategoriserade, Sats Running Club | Kommentering avstängd