Kategoriarkiv: Andreas Falk

Gårdagens ultrakväll

Dessa båda herrar var bara två av de löpare som minglade på Runners Store igår kväll (torsdag). Det var tidningen Runners World som bjudit in till ultrakväll. Det vimlade av folk! Jag hade, helt ärligt, väntat mig många fler bekanta ansikten. Men detta … Läs mer Läs mer

Publicerat i Andreas Falk, Lidingö Ultra, Okategoriserade, RuneLarsson, Runners World, RunnersStore | Kommentering avstängd

Löpning och energibalans

Att löpning förbrukar mycket energi har väl inte undgått någon? Och om du ska springa riktigt länge så behöver du fylla på kroppens förråd för att orka hela vägen. Det känns inte heller som någon nyhet. Det finns nog lika … Läs mer Läs mer

Publicerat i Andreas Falk, energibalans, Hammer Nutrition, nötcrème, Okategoriserade, Overstims, Perpetuem, ultralöpning | Kommentering avstängd