Kategoriarkiv: antioxidanter

Snabb smoothie

Postat den mars 18, 2012 av marie

Så mycket man vill göra, så lite tid. Sitter och förbereder en kostföreläsning för killar som tränar Amerikansk fotboll och våndas lite över allt jag behöver göra, och framför allt, allt jag skulle vilja prova på. Men man hinner inte … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i antioxidanter, C-vitamin, Frukostförslag, Hälsosam snabbmat, mellanmål, Mellanmålsförslag, smoothie, snabbmat | Kommentering avstängd

Snabb smoothie

Postat den mars 18, 2012 av marie

Så mycket man vill göra, så lite tid. Sitter och förbereder en kostföreläsning för killar som tränar Amerikansk fotboll och våndas lite över allt jag behöver göra, och framför allt, allt jag skulle vilja prova på. Men man hinner inte … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i antioxidanter, C-vitamin, Frukostförslag, Hälsosam snabbmat, mellanmål, Mellanmålsförslag, smoothie, snabbmat | Kommentering avstängd

Kan man bota en förkylning?

Postat den september 13, 2011 av marie

Överdosera antioxidanter…? För några dagar sedan drabbades jag som så många andra vid den här tidpunkten av akut viral nasopharyngit, det vill säga den förädiska förkylningen. Infektionen satte sig snabbt på halsen vilket har bidragit till fyra dagar utan träning … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i antioxidanter, förkylning, huskur, Okategoriserade | Kommentering avstängd

Det antiinflammatoriska körsbäret

Postat den juli 18, 2011 av marie

Ute i vår trädgård växer ett gigantiskt körsbärsträd. Vilken vardagslyx det är att kunna gå ut och plocka när man känner sig lite sugen, som ett stort godisträd! Förutom att det är gott är det ju dessutom väldigt nyttigt. Körsbäret … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i antiinflammatoriskt, antioxidanter, körsbär, Livsmedel | Kommentering avstängd

Sommar, sol och vattenmelon!

Postat den juni 9, 2011 av marie

Äntligen säsong! Hittade denna underbara frukt för det fantastiska priset 5 kr/kg och kunde givetvis inte motstå! Vattenmelonen är en mångsidig frukt, eller rättare sagt bär, full av antioxidanter och vitaminer. Visste du till exempel att en portion (150g) vattenmelon … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i antioxidanter, förebygga cancer, melon, mineraler, Okategoriserade, vattenmelon, vitaminer | Kommentering avstängd