Kategoriarkiv: Anton Krupicka

Spring i snön med Anton Krupicka

En liten inspirations film om att springa i snö, även om det i Boulder, Colorado är väldigt mildra vintrar jämfört med här. Fast med här menar jag Gävle och det är kallt jämfört med Lund men milt jämfört med Kiruna. … Läs mer Läs mer

Publicerat i Anton Krupicka, ultralöpning vinter, video | Kommentering avstängd

Löprelaterade frågor

Först: Nu är anmälan till TrailCampet stängt. Om nästa helgs camp blir lyckad finns det stora chanser att jag arrangerar något liknande till hösten. Håll utkik här eller mejla en intresseanmälan redan nu (alexander.amprazis@gmail.com) så berättar jag mer. Sedan: Idag … Läs mer Läs mer

Publicerat i Anton Krupicka, löpning, löpteknik, löpträning, marathon, Paula Radcliffe, Scott Jurek, Yannis Kouros | Kommentering avstängd

Alex träningskarameller – Löpteknik i uppförsbacke

Jag får ofta frågan från löpare hur man ska springa backar. Dels finns det en taktisk aspekt som liknar den i cykling (tex. att gå ut lugnt i början i långa backar och att i korta backar attackera) men även … Läs mer Läs mer

Publicerat i Anton Krupicka, backintervaller, backträning, löpning, löpteknik, Tips, träning | Kommentering avstängd

Lika som bär 6

Familjens hund Akilles och ultralöparen Anton Krupicka. Båda gillar att springa i skogen och låter håret/skägget växa ut.

Fler lika som bär:
1. ALF
2. Björnen
3. Ola-Conny
4. Svinarps starke man
5. Mr Oatman
Läs mer

Publicerat i Anton Krupicka, Lika som bär, löpning, ultralöpning, Yada yada yada... | Kommentering avstängd