Kategoriarkiv: Ät bäst!

Maximal muskelnedbrytning för pengarna

Postat den januari 15, 2012 av marie

Bränner spinning på morgonen mer fett än spinning på kvällen? Det är viktigt att du har en positiv energibalans och tillräckliga glykogenförråd när du skall träna hårt! Spinning utförs i ett så högt tempo att din kropp inte klarar av … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i Ät bäst!, fettförbränning, Frukostförslag, Marie Broholmer, Matproblematik, Okategoriserade, Per Karlsson, Spinning, Tommy Leijding, träna på morgonen | Kommentering avstängd