Kategoriarkiv: backträning

Backträning

Postat den maj 15, 2012 av camilla

Långt från Alpernas gigantiska stigningar, men ändå bland det bättre som står att finna i norrort när det gäller saftiga utmaningar för flåset och benen: Väsjöbacken. Avsaknaden av sommaraktiviteter är total. Däremot håller backen för fullt på att förberedas inför … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i backlöpning, backträning, Okategoriserade, Trail Verbier-Saint Bernard, UTMB | Kommentering avstängd

Påskgodis

Postat den april 10, 2012 av camilla

Svenskarnas mat- och godishelg nummer ett är till ända. Det är ingen slump att Aftonbladet har rubriken ”Gå bort påskgodiset -bli smal till sommaren” högt upp på sin webbsida. Det verkar som att vi aldrig lär oss att äta lagom … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i aftonbladet, backträning, Gateau, godis, Okategoriserade, påsk, tårta, Väsjöbacken | Kommentering avstängd

Nästa utmaning: Rivieran

Postat den april 4, 2012 av camilla

Om du genomfört ett lopp som du är nöjd med och får chans att berätta om, var beredd på frågan ”vad blir nästa utmaning? ”. Den fågan dyker nämligen ofta upp. Du förväntas ta dig an nya, gärna liknande, strapatser … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i backträning, Bonjour Trail, höjdmeter, Okategoriserade, Trail des Balcons d´Azur | Kommentering avstängd

Nattliga intervaller

Postat den februari 7, 2012 av trailper

Hann inte med något pass idag innan jobbet, men ville inte gå och lägga mig utan att ha gjort rätt för mig så jag drog på mig skorna och stack ut. Något långt pass var jag inte sugen på, så … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i backträning, intervaller, nattpass, Okategoriserade, springa mellan lyktstolpar | Kommentering avstängd

Hammarbybacken och hemlagad hamburgare

Postat den december 2, 2011 av marie

Värmde upp inför dagens träningspass med en cykeltur till Hammarbybacken, körde sedan tio vändor upp och ner, och cyklade hem igen. Var dessvärre lite dåligt planerad och tänkte inte på att jag kanske skulle ha med  mig något varmt att … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i backträning, Hammarbybacken, Hemlagad hamburgare, Middagsförslag, Min träning, recept | Kommentering avstängd

Vem är rädd för Fredrik Sträng?

Postat den november 23, 2011 av marie

…Inte jag?
Haha, jag skojar bara; vi är livrädda. Kämpar just nu i en backe någonstans med mina kära kurskamrater. Bilder från vår förra kursträff.
Läs mer →

Publicerat i backträning, Fredrik Sträng, Min träning, PEAK-IT Adventure Academy | Kommentering avstängd

En förmiddag i Kungsberget

Postat den oktober 21, 2011 av trailper

Tillbringade förmiddagen i Kungsberget idag. Åkte skidor och snowboard, sedan lite afterski och…. nä stopp nu, det finns ju ingen snö än. Självklart var jag där och sprang, vad annars?! Tog bussen till Sandviken där jag blev upphämtad av Mattias … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i backträning, gästrikeleden, grottor, höjdkurva, klippor, kungsberget, liftgata, movescount, naturreservat, Okategoriserade, Trailrunning | Kommentering avstängd

Sista korta?

Postat den oktober 20, 2011 av trailper

I helgen är det dags för Höstmilen i Norrköping. Sista loppet i Salomon Trail Tour, och kanske sista kortare loppet för mig på ett tag, då jag tänker gå över till längre distanser. Förutom att springa på Söndag så ska … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i backträning, Höstmilen, Okategoriserade, Salomon Trail Tour, springa med pannlampa | Kommentering avstängd

mot nya höjder

Postat den september 4, 2011 av trailper

Här kommer för skojs skull höjdkurvorna från Jägarmilen i Kiruna och från STT Umeå. Båda två var ganska backiga och det kändes i låren från båda två dagen efter. Nästa lördag väntar Jönköping då det utlovas en ännu större backe … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i backträning, Okategoriserade, Salomon TrailTour, springa | Kommentering avstängd

Back-attack!

Postat den juni 22, 2011 av camilla

Eftersom vissa av mina läsare säkert har undrat ända sedan i morse (eller inte), kommer här en rapport från dagens pass i Väsjöbacken: Min treväxlade gamla hoj från -81 tog mig dit och såhär såg det ut vid 11-tiden idag: Det … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i backträning, Kilian Jornet, ödledräkt, Okategoriserade, padda, Väsjöbacken | Kommentering avstängd