Kategoriarkiv: Bla bla

Fem löppass är mer än fyra arbetspass.

Benen är starka, psyket osvagt och rumpmusklerna på tillväxt. Men det märks tydligt att det är något som saknas. Distansen. Vill ut och springa långt. Jättelångt. Ovanligt svårprioriterat bara just nu. Eller det är det väl i och för sig … Läs mer Läs mer

Publicerat i Bla bla, Familjen, mindfullness, transportlöpning | Kommentering avstängd

Speedy

Jag har länge funderat på om jag kan bli snabb. Jag menar ”Göteborgs-varvet-snabb”. Herregud. Folk är ju galet raska. Jag kör mina korta och långa intervaller och visst känner jag att det går fortare efter dylika övningar men ändå. Under … Läs mer Läs mer

Publicerat i Bla bla, transportlöpning | Kommentering avstängd

Ett as till väska

Jag har knakat, knastrat och sett sanningen i vitögat. Summan: Jag är svag i rumpan och lätt sne. Inget nytt där. Lite sne har jag väl alltid varit, så om det sitter lite i ryggen också är bara naturligt. Har … Läs mer Läs mer

Publicerat i Alternativträning, Bla bla, transportlöpning | Kommentering avstängd

Må alla fräcka rökare få löparknä

Diagnosticerat mig själv med löparknä och spring i benen. Oundviklig kombination. Har i ärlighetens namn haft känningar i knät sen många leriga mil i felskor under TEC. Det som hade kunnat bli till upptäckarlöpning i Småland blev promenerande i Växjö. … Läs mer Läs mer

Publicerat i Bilder, Bla bla | Kommentering avstängd

Notering

Har verkligen ingen aning om hur jag ska notera dagens pass på Funbeat. Ergo det var varierat. Baklänges, barfota, plankan, uppvisning av bleka ben, styrka och pollenallergi. Det innehöll liksom allt. Jag noterar helt enkelt ”Kul” 50 min. Ut och … Läs mer Läs mer

Publicerat i Bilder, Bla bla, styrketräning | Kommentering avstängd

Reload – eller Vem drog ur proppen

Jag känner mig i ärlighetens namn lite sliten. En aning i kroppen men mest i sinnet. Är lite svårt att ladda om efter TEC som inte blev. Men så är det. Den dag man siktat mot och byggt upp för … Läs mer Läs mer

Publicerat i Bla bla, YouTube | Kommentering avstängd

Bara ben

Jag har bytt ”lapphandska” mot solsken, Lundhagsbyxan mot korta tights och fritid mot jobb. Jag har lämnat Norrland och återvänt till Stockholm. Jag gillar att en stor Latte i Sundsvall bara kostar en bråkdel av vad den kostar i Sickla … Läs mer Läs mer

Publicerat i Bilder, Bla bla, transportlöpning | Kommentering avstängd

Ingen Ronja här inte

Här är det tyst och älven ligger nästan helt stilla. Idag lätt löpning. Väljer bort musik till fördel för stillheten och avsaknad av bakgrundsbrus. Stel underkropp men en mjuk själ. Är i Lappland. Körde upp igår, och precis när jag … Läs mer Läs mer

Publicerat i Bilder, Bla bla | Kommentering avstängd

Konsten att inte leva i nuet

Jag är oftast bra på att leva i nuet. Kanske lite väl bra när det kommer till att förtränga tråkiga saker som måste göras. Just i skrivande stund lever jag inte i nuet. Sitter och dricker magsårsalstrande kaffe på jobbet … Läs mer Läs mer

Publicerat i Bilder, Bla bla | Kommentering avstängd

Täby Extreme Challenge 2012

Hade vi inte haft fyrhjulsdrift och dubbdäck vet jag inte om vi kommit till starten igår. Snöslask och halka orsakade smärre kaos på E18. Men jag tycker faktiskt inte att det gjorde så mycket. Det är ju det här vädret … Läs mer Läs mer

Publicerat i Bilder, Bla bla, Tävling, Ultra, YouTube | Kommentering avstängd