Kategoriarkiv: bröd

Andra intressen

”Har du inga andra intressen än träning?” frågade en av mina kunder bekymrat för några år sedan. Det är klart att jag har det, men träningen upptar nog trots allt det mesta av min vakna tid, i praktik eller i … Läs mer Läs mer

Publicerat i bröd, Ingmarie Nilsson, Järvafältet, Okategoriserade, Scandic Victoria Tower | Kommentering avstängd

Är alla kolhydrater energigivande?

Hur mycket energi får man från kolhydraterna i brödet? I skolan fick man lära sig att ett gram kolhydrat var lika mycket som 4 kcal. Men är det verkligen helt sant? Nja, inte helt sant faktiskt. Läser man näringsvärdesdeklarationen på … Läs mer Läs mer

Publicerat i bröd, energi, kolhydrater, Livsmedel, Matproblematik, näringsvärdesdeklaration | Kommentering avstängd

Man blir tjock av bröd

Brödinstitutets svar på myten ”Man blir tjock av bröd” i broschyren ”Sju myter om bröd”.  De svarar även på frågan hurvida bröd är nyttigt eller inte, om vitt bröd helt saknar fibrer och fyra påståenden till som finns om bröd. … Läs mer Läs mer

Publicerat i bröd, Brödinstitutet, Okategoriserade, onyttigt | Kommentering avstängd