Kategoriarkiv: choklad

Chokladåterhämtning

Det finns en mängd olika strategier för att få återhämtning efter träning. Vad som fungerar och inte verkar vara högst individuellt. Bra mat och tillräckligt med sömn passar nog de allra flesta. Jag tror även på kompressionskläder, både under och efter … Läs mer Läs mer

Publicerat i återhämtning, Chocomania, choklad, Okategoriserade, Raw Cacao nibs | Kommentering avstängd

Grillkvällsmat

Det är fantastiskt vad mycket god mat man kan tillaga på en grill, det gäller bara att ha tillgång till en hel del ingredienser! Vi var i alla fall fem grupper igår på grillkvällen som tillagade två rätter var, så … Läs mer Läs mer

Publicerat i bruschetta, choklad, fänkål, Friluftsmat, grilla, Middagsförslag, Primus, scampi | Kommentering avstängd

Inget godis

Just nu sitter jag och funderar på hur många nyårslöften om ett hälsosammare liv som fortfarande håller. På träningscentret börjar besöksfrekvensen sjunka, vilket i och för sig inte är så konstigt med tanke på det vackra väder som vi haft … Läs mer Läs mer

Publicerat i choklad, godis, kost, nyårslöfte, Okategoriserade | Kommentering avstängd