Kategoriarkiv: crawl

Mental simspärr

Postat den februari 28, 2012 av Catharina

I morse stod det simning på mitt egengjorda, och ganska flexibla, schema. För att hinna med all träning jag behöver få in måste jag lägga en del träning på morgonen. Eller, måste och måste. Jag vill och därför måste jag… … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i crawl, Eriksdalsbadet, Okategoriserade, Simning | Kommentering avstängd

Att jonglera med skor, sociologi och tv-tablå

Postat den maj 25, 2011 av niklas

Enkelt, jag tar ett beslut och bara gör. Gött. Problemet är att antalet beslut och goda föresatser inte tycks resultera i lika många aktiva, lyckade handlingar. Varför? I det senaste avsnittet av ”Kropp & Själ” (24/5) i P1 hörde jag … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i Allmänt, crawl, Ironman, Jonas Colting, Jonglera, Kropp & Själ i P1, träning | Kommentering avstängd

Att träna som proffsen?

Postat den mars 25, 2011 av Alex

Först en twitterkonversation mellan mig och OS-medaljören Emma Johansson: emmaprocyclist – There is two days in my life; racingday and trainingday – today it’s the 2nd one cykelalex – What about restdays? emmaprocyclist – doesn’t excist, restday=trainingday/recoveryride Ska man som … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i crawl, Cykel, Cykling, Emma Johansson, konditionsträning, löpning, Spinning, styrketräning, träning, Träningsoptimering, triathlon, twitter, Yada yada yada... | Kommentering avstängd