Kategoriarkiv: energi

Dagens bild: Frukostskillnader?

Postat den augusti 8, 2011 av xcmankan

Kan man från frukosttallriken avgöra vem som cyklar och vem som är ”soigneur”? Förra året på Ride of Hope var utmaningen att stoppa i sig tillräckligt med energi för en dags cykling. I år gäller det att motstå hotellfrukostens alla … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i Dagens bild, energi, frukost, ride of hope, Tankar | Kommentering avstängd

Smärtfri

Postat den juni 27, 2011 av camilla

Jippi! Värken är borta och jag kan hoppa och studsa igen! Tack alla ni som visat empati under midsommarhelgen, för jag har behövt all tröst jag kunde få. Nu är jag på g , full av energi! Tänk att det … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i energi, hopp, Midsommar, Okategoriserade | Kommentering avstängd

Är alla kolhydrater energigivande?

Postat den juni 19, 2011 av marie

Hur mycket energi får man från kolhydraterna i brödet? I skolan fick man lära sig att ett gram kolhydrat var lika mycket som 4 kcal. Men är det verkligen helt sant? Nja, inte helt sant faktiskt. Läser man näringsvärdesdeklarationen på … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i bröd, energi, kolhydrater, Livsmedel, Matproblematik, näringsvärdesdeklaration | Kommentering avstängd

Soppatorsk

Postat den maj 3, 2011 av camilla

Tre(!) plusgrader visade termometern i söndags när jag rullade iväg mot Märsta på min landsvägsracer. Skoöverdrag, vindjacka, mössa, handskar… ja, det var rena vinterutstyrseln som gällde.  Jag hade en stor frukost i magen, en halvliters vattenflaska och två energibars som … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i energi, landsvägscykling, Okategoriserade, SMACK | Kommentering avstängd