Kategoriarkiv: GIH

Petat i musklerna på multisportare

Postat den maj 9, 2012 av marie

För fyra år sedan avslutade jag min utbildning till näringsfysiolog med att lämna in mitt examensarbete. Ett arbete som handlade om proteinförändringar hos multisportare, mer precist vad som hände i plasma och muskler under VM i Hemavan 2006 och ett 24 h laboratorietest. … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i Alewalds, FJS, GIH, Multisport, Okategoriserade, VM | Kommentering avstängd

Idrottshögskolan….

Postat den februari 29, 2012 av jari

Kom alldeles nyss hem ifrån jobb i Västerås, drog ihop en köttfärssås på 5 min….slurp!  , klockan är 00.45,  här kommer ett blogginlägg snabbare än Bruce Lee hinner serva! I går cyklade jag 4 timmar, ok väder men fick ta … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i Bruce Lee, Frida Björkman, GIH, Leon Spiller, Okategoriserade, Osteopat, Ping pong, Stallebo | Kommentering avstängd

Liten dokumentär om hur ett maxtest går till..

Postat den oktober 24, 2011 av jari

En liten dokumentär om hur ett maxtest går till. Plats GIH, testobjekt Johan Andersson Läs mer → Läs mer →

Publicerat i GIH, Okategoriserade, VO2-max | Kommentering avstängd

Ifrån testet

Postat den oktober 22, 2011 av jari

Jari utför VO2 submax och maxtest på GIH, med Johan och Mikael Mattsson som testledare Läs mer → Läs mer →

Publicerat i GIH, Okategoriserade, VO2 maxtest | Kommentering avstängd

När det går bra så skriver jag gärna om det, när det går dåligt så bjuder jag på det

Postat den oktober 22, 2011 av jari

Välkomna! Ibland då man tittar på sport i alla dess former, så får man uppleva olika situationer. Exempelvis när en fotbollsspelare som just avlossat  ett värdelöst skott, passning eller varför inte en missad straff, blänger ned i gräset där bollen … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i Fotboll, GIH, inov-8, maxtest, Okategoriserade, VO2 | Kommentering avstängd

Cykeltester…

Postat den mars 26, 2011 av jari

  Gick upp tidigt igår, för att vara åskådare på Mikael Mattssons disputation på GIH. Efter det så åkte jag hem och körde löpintervaller på löpband och trots slitna ben, så gick det ganska ok. 6*4 min 18 km/h vila … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i cykeltest, GIH, Helena Lindnord, John Karlsson, Magnus Bergsten, Mikael Lindnord, mikael mattsson, Nordic kayaks, Okategoriserade, Peter Bringby, Special deliverys | Kommentering avstängd

Forskning kring multisport..

Postat den mars 25, 2011 av jari

Lägesrapport!   Det går bra nu.. inte bara bra, utan jag menar riktigt bra. Livet går upp och ned brukar man säga och just nu går rulltrappan uppåt, kanske inte träningsmässigt, då jag varit sliten några dagar och tog behövlig … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i Björn Lind, GIH, Mikael Lindnord, mikael mattsson, Multisport, Okategoriserade, Volvo c30 | Kommentering avstängd