Kategoriarkiv: Hälsosam snabbmat

Potatis, LCHF och träning

Postat den april 19, 2012 av marie

Potatis och LCHF går inte hand i hand men det går utmärkt att läsa boken, LCHF och träning, och äta potatis samtidigt. Förutom att göra två saker samtidigt kan jag nog snart även titulera mig proffs på snabblagat. Idag blev det en … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i bokrecension, Hälsosam snabbmat, LCHF, LCHF och träning, Middagsförslag, Snabblagat | Kommentering avstängd

Snabb smoothie

Postat den mars 18, 2012 av marie

Så mycket man vill göra, så lite tid. Sitter och förbereder en kostföreläsning för killar som tränar Amerikansk fotboll och våndas lite över allt jag behöver göra, och framför allt, allt jag skulle vilja prova på. Men man hinner inte … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i antioxidanter, C-vitamin, Frukostförslag, Hälsosam snabbmat, mellanmål, Mellanmålsförslag, smoothie, snabbmat | Kommentering avstängd

Snabb smoothie

Postat den mars 18, 2012 av marie

Så mycket man vill göra, så lite tid. Sitter och förbereder en kostföreläsning för killar som tränar Amerikansk fotboll och våndas lite över allt jag behöver göra, och framför allt, allt jag skulle vilja prova på. Men man hinner inte … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i antioxidanter, C-vitamin, Frukostförslag, Hälsosam snabbmat, mellanmål, Mellanmålsförslag, smoothie, snabbmat | Kommentering avstängd

Fredagskyckling

Postat den mars 16, 2012 av marie

Att laga mat efter recept är inte riktigt min grej, det vet alla som känner mig hyfsat väl. Improvisationsmiddagar är med andra ord vanligt i bemärkelsen ”man tager vad man haver och kokar ihop”. Jag tycker dock att det är … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i Hälsosam snabbmat, Lättlagad kycklinggryta, Middagsförslag, snabbmat, soltorkade tomater | Kommentering avstängd

Frukostakuten

Postat den februari 7, 2012 av marie

 Rolig receptfolder från Risenta, läs hela här:
Frukostfolder
Läs mer →

Publicerat i frukost, frukostakuten, Frukostförslag, Hälsosam snabbmat, Matproblematik, Risenta | Kommentering avstängd

Snabbpasta

Postat den januari 14, 2012 av marie

Klart på 5 minuter! Det här med snabbmat har riktigt blivit min grej på sista tiden. Eller rättare sagt skall allt gå snabbt för att hinnas med. Det enda som inte går snabbt är sovandet där jag håller hårt på … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i färsk pasta, fläskkotlett, frysta grönsaker, Hälsosam snabbmat, recept, snabbmat | Kommentering avstängd

Superströmmingen

Postat den januari 7, 2012 av marie

Nu är mina problem med bloggen fixade så här får ni en bild på gårdagens middag; stekt strömming, hemlagad potatismos och haricots verts. Har ni förresten tänkt på att det bara tar ca 5-10 minuter att mosa ihop den färdigkokta … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i billig, enkel, Hälsosam snabbmat, haricot verts, hemlagad potatismos, Livsmedel, Middagsförslag, miljövänlig, stekt strömming, strömming | Kommentering avstängd

Fruktsmoothie

Postat den december 24, 2011 av marie

1/2 mango
1/2 banan
1/2 äpple
2 msk turkisk yoghurt
1 dl mjölk

En lite ovanlig frukost att starta julafton med, men mycket god. Nu är det enda som ligger kvar i min fruktkorg ett granatäpple. Det får bli morgondagens frukost!
Läs mer →

Publicerat i banan, Frukostförslag, Hälsosam snabbmat, Mango, Mellanmålsförslag, smoothie, smoothierecept, turkisk yoghurt. äpple | Kommentering avstängd

Lättlagad kycklinggryta

Postat den oktober 31, 2011 av marie

Kvällens middag Lättlagad mat är rolig att göra för det är svårt att misslyckas. Den här kycklinggrytan är en sådan rätt: Ingredienser (4 portioner): 2 kycklingfiléer 1 purjolök 2 paprikor 1 tomat 1 dl matlagningsgrädde Kryddor: grön currypasta, kycklingfond, salt … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i Hälsosam snabbmat, Lättlagad kycklinggryta, Middagsförslag | Kommentering avstängd

Fredagssnabbis

Postat den oktober 14, 2011 av marie

Två grova polarbröd, camenbert, stekt strömming och färsk tomat; mycket snabbare att tillaga än vad ett besök på en snabbmatskedja skulle ta mig. Och mycket godare! Näringsinnehåll för två grova polarkakor med ca 50 g ost , 125 g stekt … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i Hälsosam snabbmat, Middagsförslag, nyttig snabbmat, Polarbröd, stekt strömming | Kommentering avstängd