Kategoriarkiv: Marcus Hellner

Hellner hämtade upp underläge…juryn behandlar inte alla lika inför lagen..etc…

Postat den januari 6, 2012 av jari

A long time ago, in a galaxy far far away…. Årskrönikorna står som spön i backen och avlöser varandra…och jag funderade på att klippa och klistra ihop ett själv…men näää! Inget att snickra en krönika över…eller? jo faktiskt! Det hände … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i Darth Vader, Marcus Hellner, Okategoriserade, Petter Northug, Tour De Ski | Kommentering avstängd

Jag tycker detta var värt bragdguldet….första,andra,tredje….å….smackelibanck!

Postat den december 15, 2011 av jari

Detta är sprintfinalen ifrån skid-vm i Oslo(Holmenkollen) jag får gåshud varje gång och kan inte sluta roas utav de Norska kommentatorerna.  ”Han förbruke kapaciteten sin”  ”Det är bra att han bruker lite krafter nu” ”Helt sickesukt, ska inte va mojligt … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i Marcus Hellner, Okategoriserade, sprint Holmenkollen | Kommentering avstängd

När Colting ringde Hellner och Tynell

Postat den april 3, 2011 av Alex

Härom veckan diskuterades Red Bull i DN (något Marie snappade upp). Nu har Marcus Hellner, Daniel Tynell och Jonas Colting reagerat – och skickat in en ”sur insändare” (väldigt svenskt?). Nu är frågan vem som ringde vem. Colting känns som … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i daniel tynell, DN, insändare, Jonas Colting, Marcus Hellner, Marie Nordin, Nordins Näringslära, OS, Red Bull, Skid-VM, sportdryck, Ultraman, Vasaloppet, VM, Yada yada yada... | Kommentering avstängd

Nyttig bakläxa

Postat den mars 16, 2011 av Alex

I söndags när jag vikarierade på en cykelklass på Sats Gärdet brakade headsetet ihop precis innan jag skulle dra igång klassen. Inte mycket att göra än att instruera utan – det måste varit fem, sex år sedan sist. Men för … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i Intervallträning, målbilder, Marcus Hellner, Petter Norhug, Sats, Sats Fridhemsplan, Sats Gärdet, Spinning, träning, Visualisering | Kommentering avstängd

Prestationsanalys – Petter Northug

Postat den mars 6, 2011 av Alex

Petter Northug ”lekte” hem femmilen som många hade förväntat sig. Svenskarna gick fram och drog upp tempot med Hellner i spetsen för att skapa ett annat lopp än ett för spurtarna (Läs: just nu bara Northug). Skidsporten har genomgått en … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i Femmilen, Holmenkollen, Marcus Hellner, Petter Northug, Skid-VM, träning, träningslära, träningslära skidåkning | Kommentering avstängd

Testmetoder och värden för konditionsidrottare

Postat den mars 4, 2011 av Alex

Vi som följt SVT:S ”Mitt liv som Hellner” kunde i senaste avsnittet se hur Eric Segerstedts testvärden utvecklats avsevärt under en sjuveckorsperiod. Testvärdet (Syreupptagning per kilokroppsvikt) hade ökat från 59 till 67. Totalt sett hade syreupptaget ökat från 4 liter … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i Cykel, Eric Segerstedt, Marcus Hellner, Mitt liv som Hellner, tester och träning, träning | Kommentering avstängd