Kategoriarkiv: Mental träning

När självkontrollen tar semester

Postat den mars 31, 2011 av niklas

Löpintervaller – check, ännu ett träningspass är över och jag borde åka hem och äta en balanserad tallrik nyttigheter. Men nej. Jag vill tydligen annat, jag vill belöna mig. Ordentligt. Vi pratar inte om en klapp på axeln, nej tänk … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i Allmänt, Intervallträning, löpning, Mental träning, Näringslära, Självkontroll, träning | Kommentering avstängd