Kategoriarkiv: personlig träning

Träningstrender 2012

Varför inte inleda året med en liten trendspaning? American College of Sports Medicine, ACSM, spår för sjätte året i rad träningstrender i USA. Och, som jag skrev även förra året i början av januari, Sverige ligger inte så långt efter. … Läs mer Läs mer

Publicerat i Okategoriserade, personlig träning | Kommentering avstängd

Träningstrender 2012

Varför inte inleda året med en liten trendspaning? American College of Sports Medicine, ACSM, spår för sjätte året i rad träningstrender i USA. Och, som jag skrev även förra året i början av januari, Sverige ligger inte så långt efter. … Läs mer Läs mer

Publicerat i Okategoriserade, personlig träning, träningstrender | Kommentering avstängd

Kroppen som arbetsredskap

Kombinationen skarpa hjärnor och flinka händer har tagit oss människor framåt i utvecklingen, till de smarta och högteknologiska liv som de flesta i det här landet lever idag. Väldigt få av oss har kroppen som arbetsredskap. Det skulle kunna vara … Läs mer Läs mer

Publicerat i intervaller, Okategoriserade, personlig träning, Sats, SatsCorePuls | Kommentering avstängd