Kategoriarkiv: Running Club

Running Club på Lidingö

Postat den april 8, 2011 av Alex

Lidingöbanan Igår efter min ordinarie cykelklass på Sats Tule sprang jag bokstavligt talat till tunnelbanan för att ta mig ut till Sats Lidingö och instruera en Sats Running Club. Väl ute på Lidingö stod tre förväntningsfulla deltagare. Vädret gjorde säkert … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i Intervallträning, Lidingö, löpintervaller, löpning, Running Club, Sats, Sats Lidingö, Sats Running Club, Sats Tule, träning | Kommentering avstängd

Sats Running Club

Postat den april 6, 2011 av Alex

Ikväll är det premiär för min del som Sats Running Club-instruktör. Det är ett gäng löpare som ska springa Midnattsloppet som jag ska leda och coacha under onsdagar 17.30 med utgångspunkt från Sats Medborgarplatsen. Igår rekade jag en runda runt … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i löpning, löpträning, Running Club, Sats, Sats Medborgarplatsen, Sats Running Club, Sats Tule, Spinning, träning | Kommentering avstängd