Kategoriarkiv: smoothie

Snabb smoothie

Postat den mars 18, 2012 av marie

Så mycket man vill göra, så lite tid. Sitter och förbereder en kostföreläsning för killar som tränar Amerikansk fotboll och våndas lite över allt jag behöver göra, och framför allt, allt jag skulle vilja prova på. Men man hinner inte … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i antioxidanter, C-vitamin, Frukostförslag, Hälsosam snabbmat, mellanmål, Mellanmålsförslag, smoothie, snabbmat | Kommentering avstängd

Snabb smoothie

Postat den mars 18, 2012 av marie

Så mycket man vill göra, så lite tid. Sitter och förbereder en kostföreläsning för killar som tränar Amerikansk fotboll och våndas lite över allt jag behöver göra, och framför allt, allt jag skulle vilja prova på. Men man hinner inte … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i antioxidanter, C-vitamin, Frukostförslag, Hälsosam snabbmat, mellanmål, Mellanmålsförslag, smoothie, snabbmat | Kommentering avstängd

Fruktsmoothie

Postat den december 24, 2011 av marie

1/2 mango
1/2 banan
1/2 äpple
2 msk turkisk yoghurt
1 dl mjölk

En lite ovanlig frukost att starta julafton med, men mycket god. Nu är det enda som ligger kvar i min fruktkorg ett granatäpple. Det får bli morgondagens frukost!
Läs mer →

Publicerat i banan, Frukostförslag, Hälsosam snabbmat, Mango, Mellanmålsförslag, smoothie, smoothierecept, turkisk yoghurt. äpple | Kommentering avstängd

Löparmage – Del 3: Vad skall man äta?

Postat den maj 12, 2011 av marie

Har du hängt med från början så har du nu lärt dig varför man drabbas av ”löparmage” och när du skall placera in dina måltider så att du undviker problemet. Trots detta så handlar det sist och slutligen ofta om … Läs mer → Läs mer →

Publicerat i fullkorn, lättsmält, löparmage, löpning, magproblem, Okategoriserade, smoothie, sötningsmedel | Kommentering avstängd